De huishoudschema’s vind je ook in de SlimHuishoudenapp

Het basisschema is bedoeld voor mensen die een beperking en/of een laag energieniveau hebben. Maar ook als je het erg druk hebt of bezig bent met onze cursus SDC of HOR.

Dit zijn de dagelijkse klusjes

Maandag

• Dagelijkse klusjes
• Douchedeur of gordijn schoonmaken   tip
• Kranen schoonmaken en eventueel ontkalken    tip
• Kammen en borstels schoonmaken in een sopje van soda en de make-upkwasten en sponsjes schoonmaken met een sopje van babyshampoo   tip

Dinsdag

• Dagelijkse klusjes
• Badmatten en badjassen wassen
• Badkamer sanitair soppen
• WC borstel met houder schoonmaken   tip
• Spiegel schoonmaken
• Afvalbakje schoonmaken
• Handje soda door de afvoeren en overgieten met kokend water, verwijder eerst het vuil en haarresten
• Voorraad checken van wc papier, maandverband, shampoo, tandpasta etc

Woensdag

Donderdag

• Dagelijkse klusjes
• Slaapkamers lichtjes stoffen/klamvochtig afnemen

Vrijdag

• Dagelijkse klusjes
• Planten water geven
• Woonkamer lichtjes stoffen/klamvochtig afnemen

Zaterdag

Reminders

• Check je agenda! Wat staat er voor komende/volgende week op de planning?
• Een weekmenu maken   tip

Afvinklijst

• Je kunt dit schema uitprinten, mailen of in een pdf bestand zetten  tip 
• De afvinklijst bevat meerdere afvinkbolletjes. Bij de dagelijkse routine zijn dit 7 bolletjes, voor elke dag 1 bolletje. Bij de wekelijkse klusjes en de poetsklussen staan ook meerdere bolletjes. Hierbij gebruik je gewoon het aantal wat je nodig hebt. Wat je niet nodig hebt gebruik je gewoon niet.
• Download hier de afvinklijst van deze week. In deze afvinklijst staan de wekelijkse klusjes per dag vermeld.