Basisschema vanaf 29 januari

Basisschema vanaf 29 januari

Het basisschema is bedoeld voor mensen met een beperking en/of een laag energieniveau hebben.

Dit zijn de dagelijkse klusjes

  • Even lekker overal de ramen open voor frisse lucht
  • Dekbedden en matrassen goed laten luchten
  • Opruimrondje      tip
  • Aanrecht schoon en opgeruimd houden
  • Verschonen van vaat-, hand- en theedoek
  • Afwassen/vaatwasser
  • WC en wastafel opfrissen
  • Was draaien en de was opvouwen

Maandag

  • Dagelijkse klusjes
  • Ramen zemen in slaapkamers (hoeft niet allemaal, wat haalbaar is)

Dinsdag

  • Dagelijkse klusjes
  • Badmatten wassen
  • Badkamer sanitair soppen
  • Spiegel schoonmaken
  • Kranen afnemen (niet ontkalken)
  • Afvalbakje schoonmaken
  • Handje soda door de afvoeren en overgieten met kokend water. Verwijder eerst het vuil zoals haarresten.

Woensdag

  • Dagelijkse klusjes
  • Bedden verschonen

Donderdag

  • Dagelijkse klusjes
  • Slaapkamers lichtjes stoffen/klamvochtig afnemen

Vrijdag

  • Dagelijkse klusjes
  • Planten water geven
  • Woonkamer lichtjes stoffen/klamvochtig afnemen

Zaterdag

  • Dagelijkse klusjes
  • Deurmatten uitkloppen
  • Het hele huis stofzuigen/dweilen
  • Kattenbak/kooien van huisdieren opfrissen/schoonmaken

Reminders

  • Check je agenda! Wat staat er voor komende/volgende week op de planning?
  • Eventueel een weekmenu maken.

 

Downloads

Je kunt dit schema uitprinten, mailen of in een pdf bestand zetten  tip Download hier de afvinklijst van deze week.




Leave a reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *




Bekijk ons cursusaanbod

Pin It on Pinterest

Share This