Het basisschema is bedoeld voor mensen die een beperking en/of een laag energieniveau hebben. Maar ook als je het erg druk hebt of bezig bent met onze cursus SDC of HOR.
De komende 2 weken staat de superpoets nog op het schema. De superpoets komt op het basisschema 3 keer per jaar voor.
Dit zijn de dagelijkse klusjes
- Even lekker overal de ramen open voor frisse lucht
- Dekbedden en matrassen goed laten luchten
- Opruimrondje tip
- Aanrecht schoon en opgeruimd houden
- Verschonen van vaat-, hand- en theedoek
- Afwassen/vaatwasser
- WC en wastafel opfrissen
- Was draaien en de was opvouwen

Maandag
- Dagelijkse klusjes
- Wasmachine schoonmaken tip
- Pluizenfilter van de wasmachine schoonmaken
- Zeeplade uitnemen en schoonmaken
- Rubberen rand (manchet) bij de deuropening schoonmaken
- Buitenkant wasmachine klamvochtig afnemen
- Wasmachine een keer zonder was laten draaien op een zo’n hoog mogelijke temperatuur tip
- Gebruik eventueel natuurazijn of een speciaal middel om de machine te reinigen en te ontkalken
- Bij de wasmachine stofzuigen/dweilen
- Wasmanden schoonmaken
Dinsdag

Woensdag
- Dagelijkse klusjes
- Superpoets in de slaapkamer(s) tip
- Bedden verschonen
Donderdag
- Dagelijkse klusjes
- Superpoets slaapkamer, trap en overloop tip
- Slaapkamers, trap en overloop stoffen/klamvochtig afnemen

Vrijdag
- Dagelijkse klusjes
- Planten water geven
- Superpoets in de woonkamer tip
- Woonkamer lichtjes stoffen/klamvochtig afnemen
Zaterdag
- Dagelijkse klusjes
- Kwartiertje opruimen in 1 vertrek naar keuze
- Kattenbak/kooien van huisdieren opfrissen/schoonmaken
- Deurmatten uitkloppen
- Het hele huis stofzuigen/dweilen – superpoets tip
- Klussen van de tuinkalender tip
- Berging losse rommel opruimen / vegen
- Oud papier, glaswerk etc wegbrengen
- Jassen, tassen en schoenen nalopen

Reminders
- Check je agenda! Wat staat er voor komende/volgende week op de planning?
- Een weekmenu maken tip
- Belastingaangifte 2022 indienen voor 1 mei 2023
Afvinklijst
- Je kunt dit schema uitprinten, mailen of in een pdf bestand zetten tip
- De afvinklijst bevat meerdere afvinkbolletjes. Bij de dagelijkse routine zijn dit 7 bolletjes, voor elke dag 1 bolletje. Bij de wekelijkse klusjes en de poetsklussen staan ook meerdere bolletjes. Hierbij gebruik je gewoon het aantal wat je nodig hebt. Wat je niet nodig hebt gebruik je gewoon niet.
- Download hier de afvinklijst van deze week. In deze afvinklijst staan de wekelijkse klusjes per dag vermeld i.p.v. per kamer.
0 reacties